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タグ: ダイエット

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[2012 11月 15 | コメントは受け付けていません。 | 2,766 views]
【けろっこダイエット料理部6】しめじと糸こんにゃくの卵炒り

こんにちは!
けろっこ吉田です。
紅葉がすっかり進み、もうすぐ雪が降りそうです。
今日のダイエット料理は吉田オリジナル。
旨みが多くカロリーの少ないしめじと、
ダイエットには欠かせないノンカロリー食品・こんにゃくを使用。 [...]

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[2012 11月 7 | コメントは受け付けていません。 | 1,734 views]
【けろっこダイエット料理部5】にんじんの美肌ポタージュ

こんにちは!
けろっこの吉田です。
今の盛岡は雲はあるものの、晴れています。
今日は立冬ですね。
ついに今日から冬かぁ・・・(しみじみと感慨深いです)
盛岡市にある高松の池には、現在、数羽の白鳥がいます。
これからどんど [...]

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[2012 10月 31 | コメントは受け付けていません。 | 1,435 views]
【けろっこダイエット料理部4】 りんごスープ

こんにちは!けろっこの吉田です!
前の更新から大分時間が経ってしまいました…すみません!!
(前も同じことがあったような…すみません)
岩手山にも雪が降り、
木々も紅葉が進み、
秋深まる季節です。
季節の変わり目に楽しい [...]

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[2012 10月 10 | コメントは受け付けていません。 | 2,114 views]
【けろっこダイエット料理部3】長芋そうめん

こんにちは! けろっこの吉田です。
10月10日ですね。
NHKの朝のニュースでも紹介していましたが、
今日は、「マグロの日」「缶詰の日」
「肉だんごの日」「トマトの日」「お好み焼きの日」
・・・だそうです。 ※出典:ウ [...]

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[2012 9月 26 | コメントは受け付けていません。 | 14,668 views]
【けろっこダイエット料理部 ちょっと休憩編】コンビニ行ってみました

こんにちは!けろっこの吉田です。
ひたひたと寒さが迫る岩手県盛岡市からお届けしております。
読んでくださっている皆様は風邪など召されてませんでしょうか?
今回のけろっこダイエット料理部。
「ちょっと休憩」の文字が・・・! [...]

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[2012 9月 12 | コメントは受け付けていません。 | 4,484 views]
【けろっこダイエット料理部2】蒸し鶏ときゅうりとトマトのサラダに「まごどさ」をたらり♪

こんにちは! けろっこの吉田です!
岩手県盛岡市は段々と秋めいてきました。
第2回「けろっこダイエット料理部」は
『蒸し鶏ときゅうりとトマトのサラダに「まごどさ」をたらり』を作りました!
参考にしたのはこちらのサイトです [...]